Як протидіяти фізичному насильству: вчимося самозахисту

19.05.2025
17:03

Серію тренінгів із самооборони пройшли співробітники Сіверсько-Донецького басейнового управління водних ресурсів у межах дружньої взаємодії з правоохоронцями регіону.

Захід відбувся за сприяння комунального закладу «Словʼянський міський центр «Спорт для всіх» і керівництва Сіверсько-Донецького БУВР, а провели його інспектори батальйону патрульної поліції в містах Краматорськ та Словʼянськ.

Тренери ознайомили учасників з поняттям самооборони та її різновидами – фізичною, психологічною і правовою, навчили основам формування індивідуального плану безпеки, а також роз’яснили правові підстави для самозахисту в реальних ситуаціях.

Особливу увагу під час занять було приділено оптимальній поведінці у разі нападу: як не розгубитися і яким діям надати перевагу в тій чи іншій ситуації, аби знизити ризики для свого здоров’я й життя.

У практичній частині тренінгу учасники разом із поліцейськими відпрацьовували базові прийоми самозахисту, спрямовані на протидію фізичному насильству і позбавленню почуття безпорадності.

Заняття проводились у вільний від роботи час із дотриманням необхідних заходів безпеки і залишили приємні враження від набуття корисних навичок і впевненості у собі.

Нагадаємо, що для працівників Сіверсько-Донецького басейнового управління водних ресурсів патрульні поліцейські провели тренінги з мінної безпеки «Ризики, пов’язані з вибухонебезпечними предметами» та практикум з надання першої домедичної допомоги.

Поділитися:

Онлайн-семінар з актуальних питань діяльності в умовах воєнного стану
29.01.2026 14:23
29 січня відбувся перший цього року онлайн-семінар Донецької облдержадміністрації з низки подібних заходів, організованих для інформування з актуальних питань в умовах воєнного стану. До участі у…
Громадське обговорення проєкту Закону України щодо збереження водності річок та їх охорони від забруднення
28.01.2026 14:34
Держводагентство оприлюднює для громадського обговорення проєкт Закону України щодо збереження водності річок та їх охорони від забруднення. Документ передбачає внесення змін до Цивільного та…
День Соборності України: «В єдності сила!»
22.01.2026 08:00
Щороку 22 січня Україна відзначає День Соборності, згадуючи дві рівнозначні за вагою події української історії: проголошення незалежності Української Народної Республіки (1918) та Акт Злуки…