Про стреси як нову форму реальності йшлося сьогодні, 15 лютого, на тренінгу від Центру підвищення кваліфікації працівників водного господарства.
У двогодинному онлайн-тренінгу «Стресостійкість для управлінців» узяли участь і фахівці Сіверсько-Донецького басейнового управління водних ресурсів.
Базовими знаннями про те, як управлятись зі стресами та спокійніше реагувати на різні життєві фактори, ділилась зі слухачами тренінгу акредитований бізнес-медіатор Анна Зубачова.
Цікаво й корисно було дізнатись про розвиток емоційного інтелекту та розстановку пріоритетів за матрицею Ейзенхауера, а також про способи поповнення свого антистрес-ресурсу, які, звісно, матимуть ефект лише за умов використання їх на практиці.
