Як протидіяти фізичному насильству: вчимося самозахисту

19.05.2025
17:03

Серію тренінгів із самооборони пройшли співробітники Сіверсько-Донецького басейнового управління водних ресурсів у межах дружньої взаємодії з правоохоронцями регіону.

Захід відбувся за сприяння комунального закладу «Словʼянський міський центр «Спорт для всіх» і керівництва Сіверсько-Донецького БУВР, а провели його інспектори батальйону патрульної поліції в містах Краматорськ та Словʼянськ.

Тренери ознайомили учасників з поняттям самооборони та її різновидами – фізичною, психологічною і правовою, навчили основам формування індивідуального плану безпеки, а також роз’яснили правові підстави для самозахисту в реальних ситуаціях.

Особливу увагу під час занять було приділено оптимальній поведінці у разі нападу: як не розгубитися і яким діям надати перевагу в тій чи іншій ситуації, аби знизити ризики для свого здоров’я й життя.

У практичній частині тренінгу учасники разом із поліцейськими відпрацьовували базові прийоми самозахисту, спрямовані на протидію фізичному насильству і позбавленню почуття безпорадності.

Заняття проводились у вільний від роботи час із дотриманням необхідних заходів безпеки і залишили приємні враження від набуття корисних навичок і впевненості у собі.

Нагадаємо, що для працівників Сіверсько-Донецького басейнового управління водних ресурсів патрульні поліцейські провели тренінги з мінної безпеки «Ризики, пов’язані з вибухонебезпечними предметами» та практикум з надання першої домедичної допомоги.

Поділитися:

Гуртуємося в Радіодиктанті національної єдності 2026 та підтримуємо захисників українського неба
28.10.2026 11:46
27 жовтня, у День української писемності та мови, вже 27-й рік поспіль лунав світом Радіодиктант національної єдності. Це найбільший україномовний флешмоб, започаткований у 2000 році командою…
Творчий конкурс «Сіверський Донець – очима молоді»: 20 років спільних дій з формування екологічної свідомості юних українців
23.10.2026 18:25
20-й ювілейний творчий конкурс «Сіверський Донець – очима молоді», який щорічно проводиться в рамках заходів з відзначення Дня Сіверського Дінця, що у 2026-му також відзначив своє 20-річчя, завершено…
Якісний стан водних об’єктів суббасейну Сіверського Дінця у вересні 2026 року
22.10.2026 18:18
Лабораторія моніторингу вод Східного регіону Сіверсько-Донецького басейнового управління водних ресурсів продовжує виконання моніторингу поверхневих вод у суббасейні Сіверського Дінця району…
Налаштування доступності
Скинути налаштування